ぷち瞑想?ぷち坐禅?





最近、毎日というわけではないのですが、

朝と夜もしくはそのどちらかに、

瞑想?というか坐禅?というか、

お布団のマットの上で足を組んで、1回につき3分間座ってます。



なぜ、そんなことを始めたかというと、

知っている人は知っているんですが、

見かけによらず?見かけどおり?に気が短いところがあって、

感情を「自律」しようと思って始めたわけです。



もともと、小学校の通知表の短信欄には

常に「短気を治しましょう」と書かれていたほど気が短かったのですが、

大学生活と、その後のグータラ生活で治したつもりでいたのですが、

前職といまの生活がいけないのか、

すっかり短気な気持ちが戻ってきて、感情のコントロールに苦慮する時が出てきました。



治そうという意志がある証拠に「自己変革の心理学」なんて本をイライラがひどすぎるときには読み返したりしていたのですが、

おっつかないので、

新たにぷち瞑想、ぷち坐禅を始めたわけです。



なぜ、瞑想、坐禅なのかはあまり深く突っこまないでください。

いま手元にないのですが、サリンジャーの「ライ麦畑でつかまえて」のなかで、

瞑想、坐禅をほめていたシーンがあったように記憶しているのと、


もともと、うちの実家が曹洞宗で、

一時は本当に永平寺に行って修行してお坊さんになろうかと、

「一瞬だけ」考えたことがあるせいかもしれません。



で、それをはじめてから「辺境ラジオ」というポッドキャストを聴いていると、

その中で名越先生が、

「瞑想やってうまくいったときには、風呂上りに腰に手をあててラムネ飲んだ時ぐらい気持ちいい」

と言ってたので、とびとび、ぼちぼち続けている状態です。



でも、個人的には、

そんな気持ちのいい状態にはなったことがないです。

先日、一度だけ「自律、自律、感情のコントロール」なんて考えながら始めたあとで、

一瞬だけフッと何も考えずに空白になった時間があって、

「おっ、いまのよかったんちゃう!」

と思ったのですが、本当にあれは良かった状態なのか。

禅でいうところのいわゆる「野狐禅」ってやつかもしれんなとも思ったりします。


まあ、ぼちぼち自己流、無手勝流でつづけていくつもりです。



ちなみに宗教に目覚めたわけではないので、勧誘なんかは結構です。

それどころか皆さん、カルト宗教には十分注意しましょう。


そんなわけで「Q&Aオウム真理教 ―曹洞宗の立場から―」にリンクしておきます。

テーマ : 健康で元気に暮らすために
ジャンル : 心と身体

「政治不信」とは?






お風呂から出て体を乾かしているときに思ったんですが、
よく報道などで「政治不信」が高まっているとか言いますが、

「政治」に対して「不信」がある状態というのは、

実は普通のことであって、
べつになんら憂うべき状況にないのではないか、とふと思いました。


当初は、お風呂の中で何かの連想から「疑う」ことについて考えていたんですが、
「ふっ」と考えが跳んだ先で先ほどのように思いました。


そもそも近代の立憲主義というのは、

『歴史的に見て国はひどいことをしばしば行なう』

だから、憲法という言葉によるビジョンを掲げて、

『必要悪の国を国民の代表である議員を議会に送って、
 国を縛る法律というルールを作る』

というものだと思います。

そして、その国を縛る法というルールをうまく作れない議員には、
選挙を通して、当選落選で成績をつける。


というわけで、基本的に「政治を信じる」という構造ではなく、
当たり前に基礎にあるのは、「不信」ですよね。

そんなわけで「政治不信は普通の状態だ」と思ったわけです。


そもそも、「信じていたら良くしてくれる」というのは、
政治ではなくは宗教のような気がしますね。


テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

5月4日移動中の発見






所用でいつものとおり、自転車をこぎこぎ移動していたところ、
↓のようなものを見つけました。

IMG00306a.jpg

写真では、静止しているように見えるのですが、
今日の強い風を受けて、かなりのスピードで回転していました。

写真では撮れなかったのですが、
右手側の社屋の屋上にも同型のものがあり、
クルクルとかなりのスピードで回転している様子です。


これは、風力発電?
とは思ったものの、
自分の思い浮かべる風力発電機は、

カバーのない扇風機の大型版といった感じなので、

正体がわからないまま、帰って来ました。


帰宅後、google Mapでおおよその位置をだし、会社名を確認して検索すると、

でてきました!!


大誠テクノ株式会社さんの風力発電装置「プロメテウス」というもののようです。

リンク先のページに記された説明によると、ジャイロミル型という羽の配置みたいですね。
で、わたしがさきほど大きな扇風機と呼んだのが、プロペラ型。

各国で特許も取得されているようです。

へえ。
低風速でも回転するとのことなので、
今度は風の弱い日に近くを通りかかったらもう一度見物してみたいと思います。


大誠テクノさんのホームページのトップのアニメーションでも、
このジャイロミル型の風力発電装置がクルクルと回っているのがかわいいですね。


勝手にリンク張ってしまったけど、大丈夫かな?
万が一リンクに気づかれて、リンク不可ならおっしゃってください、大誠テクノの関係者の方。

テーマ : どうでもいい報告
ジャンル : 日記

お腹、見えてるよ






IMG00296a.jpg

ちよさん、お腹見えてるよ。

白くてほわほわのお腹やなあ。

テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

あなたのお名前なんてーの?






IMG00297a.jpg

IMG00298a.jpg

とっくに桜の季節は終わってしまいましたが、

桜とほぼ同時期に咲いていたこの白い花、なんという花なんでしょうか?


密集した白い花が目立つので、難波宮跡の横を通るときに携帯のカメラで撮ってみました。


昔、銀閣寺に行ったときに、
すぐ後ろを歩いていた母娘のお母さんが、

とてもくわしく娘さんに花の名前を順々に教えていたので、

「僕もあんな親になりたい」と思ったのですが、どうやらそうはなれそうにないな。

テーマ : 草花
ジャンル : 趣味・実用

プロフィール

石田 健二

Author:石田 健二
こんにちわ。
部屋でネコを飼っているので、基本日帰りのお出かけ、自転車で15分の通勤、そんな身近な出来事を駄文ながら綴りたいと思います。

大阪市中央区で行政書士をやっています。
仕事の行政書士のホームページです。

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